瞳子髎穴——淡化鱼尾纹有奇功
这个穴位在我们的外眼角处，在眼睛外侧1厘米处。平时，我们正坐仰靠、闭目，当眼角纹之处就是穴位所在。
来源：自己拍的
瞳子髎穴名片
出自《针灸甲乙经》。属足少阳胆经。位于头面部，目外眦外侧0.5寸凹陷中。有眼轮匝肌，深层为颞肌，当颧眶动、静脉分布处，布有颧面神经与颧颞神经及面神经的额颞支。主治头痛、目赤肿痛、羞明流泪、内障、目翳。平刺0.3—0.5寸。
瞳子髎穴为胆经头面部的第一穴，同时也是手太阳、手足少阳的交会穴，具有平肝息风、明目退翳的功用。
经常指压此穴，可以促进眼部血液循环，治疗常见的眼部疾病。
瞳子髎穴如何刺激？
首先，将双手搓热，然后用搓热的手掌在眼皮上轻抚，一边吐气一边轻抚，上下左右各6次；其次，再以同样要领将眼球向左右各转6次，再用手指按压瞳子髎穴，一面吐气一面按压6秒钟，如此重复6次。
此外，还可用双手的3个长指先压眼眉下方3次，再压眼眶下方3次。3—5分钟后可使眼睛格外明亮，每日可做数次。
效果不明显怎么办？
皮肤皱纹是衰老来临的一种表现，也是人体脏腑健康程度的外在反馈。
在中医理论中，眼外角和耳朵连接部位是肾脏反射区，眼角有鱼尾纹说明肾脏有问题，此类人需保养好肾。
在这里推荐大家一个温肾方法，把双手掌搓热，放在腰部来回搓擦，直至局部发热为止，能补充肾气。