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孕妇的饮食要注意，吃错了会影响宝宝发育
2025-01-26 07:00:201、孕期一定要多吃?很多老一辈的父母都会传授一些她们当时的一些经验，说怀孕了就是一人吃两人养，所以大人一定要尽量多吃，不能饿着孩子……随着现代人们物质生活的不断丰富，日常生活的营养也不像过去那么匮乏，孕妇孕期的饮食也不应该是越多越好，而是要健康有营养。这样才能给孕初期的胚胎各器官发育提供充足的营养素
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肚片配什么菜炒？ 猪肚和它一起炒，简单又美味，10分钟搞定
2025-01-26 05:39:15【青椒香干炒肚丝】步骤1：准备好主要食材。熟牛肚或者熟猪肚都可以。步骤2：青椒切片，牛肚和香干切条，蒜拍碎，姜切片。步骤3：锅中倒入适量油，烧热后倒入蒜和姜炒香。步骤4：倒入青椒炒至断生。步骤5：倒入香干，肚丝，老抽，生抽炒匀。步骤6：倒入小半碗水，盐，糖，鸡精充分炒匀。
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白煮蛋应该怎么煮 ？牢记这三招，鸡蛋不烂营养不流失，很多人还不知道
2025-01-26 05:06:13妙招1、加盐和白醋。首先，咱们白水煮鸡蛋在煮之前，一定要提前加盐和白醋浸泡，加盐的目的是为了，让鸡蛋煮出来，蛋清的颜色更加洁白。加白醋的目的是为了，让蛋壳吸收进白醋，这样会让蛋壳变得更加坚固，这样在煮至的过程中，更不容易破皮煮烂，这一点，咱们大家注意一点。妙招2、煮鸡蛋的动作。其次，就是咱们的煮鸡蛋
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南瓜、黄豆粉、奥利奥，都能拿来做冰皮月饼的馅，甜而不腻超好吃
2025-01-26 03:23:26材料：冰皮部分：糯米粉40克，粘米粉40克，澄粉20克；牛奶175克；橄榄油20克；白糖20克；馅料部分：蒸熟的南瓜泥少许，熟黄豆粉适量，熟芝麻少许，奥利奥饼干一小包。做法：1.把牛奶、橄榄油、白糖混合搅拌均匀，油会浮在上面，不要紧。没有橄榄油可用玉米油或者融化的黄油代替。不要用有味道的油，比如菜籽
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家里做蒸蛋糕的简单方法， 一学就会
2025-01-26 02:08:38基础面糊低筋粉 100g泡打粉 3g鸡 蛋 1个牛 奶 80g玉米油 10g 糖 10g 盐 1g制作步骤1、低筋粉、泡打粉、盐用蛋抽混合均匀，备用。2、鸡蛋、糖、牛奶、油倒入一个碗中，搅打至均匀，乳化完全。3、筛入面粉，用一字手法搅拌至无干粉即可，不要过度搅拌。过度搅拌会产生面筋，影响面糊膨胀。基
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家常菜鸡蛋炒粉丝 ，上桌后一会就光盘
2025-01-25 06:46:01 包菜炒粉丝，是一道备受青睐的家常菜，主要食材有包菜、粉丝（粉条）、鸡蛋等食材，这道菜中的包菜口感清脆，粉丝口感柔软，这一脆一软的口感吃在嘴里感觉非常棒。这道菜的口感丰富，味道同样不错，又香又入味，非常好吃。今天分享这道菜的做法，只需烹饪前把粉丝处理一下，后续烹饪中不坨也不粘锅，喜欢可以尝
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鸡腿怎么炸才好吃？教你炸鸡腿肉，轻盈松脆，鲜嫩多汁
2025-01-25 05:49:57鸡腿2个、鸡蛋1个、姜、蒜、胡椒粉、料酒、生抽、普通面粉1、首先准备鸡腿2个，把肉剔下来摊开，切成一口进嘴的大小，姜和蒜磨成末，胡椒粉小半勺，料酒2勺，生抽一大勺，以及适量的盐抓拌均匀，放进冰箱腌制二三十分钟，使其更加入味，咸味要足，我一般都需要尝一下才能做出判断；2、然后等腌好加入一个鸡蛋进去抓拌
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零失误的泡菜萝卜条的腌制方法 ，调料简单、酸辣脆爽、两天就能吃！
2025-01-25 04:45:38俗话说:“冬吃萝卜夏吃姜。”冬天怎么能少得了萝卜呢？！今天给大家带来一道不会失手的泡菜萝卜，非常的酸辣爽口，哪怕你从未下过厨，也能一次成功。首先准备两个洗净的白萝卜，和一个心灵美萝卜。心灵美是为了给白萝卜上色，让整体颜色更加红亮，更有食欲。不需要去皮（带皮更脆），全部切成约1cm厚的片状。然后放两勺
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嫩南瓜怎么炒好吃 ？教你醋溜南瓜丝脆嫩酸爽
2025-01-25 02:39:18今天为大家分享一道家常小炒菜“醋溜南瓜丝”的做法，醋溜南瓜丝是一道美味的家常菜，主要由南瓜丝、色拉油、葱蒜醋等烹饪而成，口味酸甜，且南瓜具有润肠通便、美容养颜的作用，是一道深受大家喜爱的家常菜之一。【醋溜南瓜丝】1.首先，我们准备一节嫩南瓜，把外皮削干净，先切成薄片再切成细丝，青红椒各一片，也切成细
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河蚌怎样做好吃？跟什么搭配炒最好？
2025-01-25 02:25:28食材： 河蚌，韭菜，干辣椒段，大蒜，姜，白酒，生抽，生抽，白糖，醋，盐，鸡精做法： 河蚌肉去内脏清洗干净，清洗河蚌可以加盐和醋搓洗去粘液改刀成片。入沸水锅中焯烫一收缩即可捞出，迅速捞出过凉。 把食用油倒入锅中加热，然后放入已上食材，爆炒出香味，接着放入河蚌肉，大火翻炒。要提醒大家的是，河蚌虽然味道鲜